Maastopyöräily on Suomen suosituin pyöräilyn alalaji – ja syystä. Metsäpolut, kansallispuistot, tunturimaisemat ja lähimetsien hiekkatiet luovat yhden maailman parhaista maastopyöräilymaista. Tässä oppaassa esittelemme kaiken oleellisen: mitä maastopyöräily on, millainen pyörä sopii sinulle, ja missä päin Suomea kannattaa ajaa.

Mitä maastopyöräily tarkoittaa?

Maastopyöräily (MTB, mountain biking) on kattotermi kaikelle maastossa tapahtuvalle pyöräilylle – metsäpoluista tunturieroosioille ja bikeparkin reiteille. Käytännössä laji jakautuu useaan alalajiin, joista tässä oppaassa käsitellään erityisesti kahta suosituinta harrastusmuotoa: cross-country (XC) ja trail-pyöräily.

Alamäkipyöräily (DH) ja enduro ovat omia alalajejaan, joille on erilliset artikkelit bikly.fi/:ssä.

XC, trail vai enduro – mikä ero?

Cross-country (XC)

XC on perinteisintä maastopyöräilyä poluilla ja metsäteillä. Reitit ovat usein nopeita eivätkä liian teknisiä, ja ne sisältävät sekä nousuja että laskuja – joita kiivetään aina omin voimin ylös. XC on täydellinen tapa päästä lajin mukaan, sillä jonkinlainen metsäpolku, kuntorata tai soratie löytyvät melkein jokaisen suomalaisen kotiovelta.

XC-pyöräily on myös olympialaji, ja Suomessa järjestetään runsaasti XC-kilpailuja ja -tapahtumia ympäri vuoden.

Trail-pyöräily

Trail on XC:n rennompi ja teknisempi sisar. Trail-pyöräilyssä painotetaan hauskuutta, flowta ja teknistä ajamista – nousut ovat osa reissua, mutta fiilis on vapaampi kuin kilpailuorientoituneessa XC:ssä. Trail-pyörät ovat täysjoustettuja ja niissä on XC-pyöriä pidemmät joustomatkat.

Lyhyesti eroista

	XC	Trail	Enduro	DH
Nousut	Aina itse	Itse	Itse	Hissillä
Painopiste	Kestävyys, nopeus	Monipuolisuus, flow	Tekniset laskut	Alamäki
Joustomatka	100–120 mm	120–150 mm	150–170 mm	180–200 mm
Sopii	Kuntoilu, kilpailu	Kaikki harrastajat	Tekninen ajo	Bikepark

Maastopyöräilyn hyödyt

Maastopyöräilyn alalajit XC ja trail-pyöräily tuovat kestävyyshyötyjen lisäksi lihaskuntoa, sillä terävät nousut vaativat voimaa ja ajo jatkuvasti muuttuvalla alustalla vaatii asennon vaihtelua. Harrastus sopii kaikille kunnosta ja iästä riippumatta – kunhan löytää itselleen sopivan pyörän ja reitin.

Muita etuja:

• Luontoliikuntaa kaikille vuodenajoille
• Jokamiehenoikeudet mahdollistavat vapaan liikkumisen
• Kehittää tasapainoa, koordinaatiota ja reaktionopeutta
• Yhteisöllinen laji – Suomessa on aktiivisia pyöräryhmiä kaikkialla

Maastopyörän valinta – mikä sopii sinulle?

Joustomatka kertoo kaiken

Joustomatka kertoo karkeasti mihin pyörä on suunniteltu: 100–120 mm XC-ajoon, 130–150 mm trail-ajoon, 150–170 mm enduroon ja 180–200 mm alamäkiajoon. Enemmän joustoa tarkoittaa mukavampaa ajoa teknisessä maastossa, mutta myös enemmän energiahäviötä polkiessa.

Hardtail vai täysjousitettu?

• Hardtail (jäykkäperäinen): Jousitus vain edessä. Kevyempi, edullisempi ja tehokkaampi polkiessa. Erinomainen XC-ajoon ja helpoille poluille. Kehittää myös ajotekniikkaa nopeammin, koska pyörä ei ”anna anteeksi” yhtä paljon.
• Täysjousitettu (täpäri): Jousi sekä edessä että takana. Parempi pito, mukavuus ja hallittavuus teknisessä maastossa. Suositeltava trail- ja enduro-ajoon. Maastopyöräilystä saa monen mielestä suurimman nautinnon irti täysjousitetulla pyörällä – se tarjoaa helpomman hallittavuuden ja paremman mukavuuden, kun siirrytään teknisempään maastoon.

Aloittelijalle suositus: Hardtail-maastopyörä tai täysjousitettu trail-pyörä 120 mm joustolla on hyvä aloitusmalli. Käytettyä hardtailia 300–600 eurolla on jo erittäin hyvä paikka aloittaa.

Vanteen koko

• 29″ – rullaa paremmin kovalla alustalla, suositeltava yli 170 cm pitkille
• 27,5″ – ketterämpi ja sopii lyhyemmille ajajille tai teknisempään maastoon
• 27,5+ / 29+” – leveämmät renkaat, enemmän pitoa – sopii tekniseen ja mutaiseen maastoon

Vaihteisto

Nykyään 1x (yksi eturatas) on standardi lähes kaikissa trail- ja enduropyörissä. Se yksinkertaistaa ajoa merkittävästi: ei tarvitse miettiä etuvaihdinta, ei riskiä ketjun putoamisesta.

Mitä maastopyöräilyyn tarvitaan?

Kypärä – pakollinen

Maastopyöräilijälle sopii joko XC-kypärä tai täysjousitettu trail-kypärä, jossa on enemmän suojaa takaosassa. Teknisempään ajoon suositellaan fullface-kypärää.

Polvisuojat

Teknisemmässä maastossa ja oppimisen alkuvaiheessa polvisuojat ovat viisas sijoitus.

Vaatteet

Pehmustetut ajohousut ja -paita tekevät pitkistä lenkeistä mukavampia. Talvella kerrospukeutuminen.

Tubeless-renkaat

Tubeless-teknologia on mullistanut maastopyöräilyn. Sisärengasteen poistaminen tekee renkaista puhkeamiskestävämpiä ja mahdollistaa matalammat rengaspaineet – mikä parantaa pitoa ja mukavuutta merkittävästi. Suositellaan kaikille trail- ja XC-pyöräilijöille.

Parhaat maastopyöräilyreitit Suomessa

Saariselkä – Suomen maastopyöräilyn Mekka

Saariselkä on loistava kohde maastopyöräilyyn ja sen laakeat tunturit takaavat monipuolisia maastoja ja maisemia. Saariselän alueella kulkee satojen kilometrien mittainen polkuverkosto, joka tarjoaa vaihtelevia elämyksiä niin aloittelijoille kuin pidempään harrastaneille.

Saariselällä järjestetään vuosittain Saariselkä MTB Stages – yksi Suomen suurimmista maastopyöräilytapahtumista, joka erottuu kolmipäiväisyydellään ja monipuolisella reittitarjonnallaan.

Laajavuori – Jyväskylä

Laajavuori on Suomen kävijämäärältään suurimpia maastopyöräilykohteita ja Jyväskylän pyöräilykulttuurin sydän. Reittiverkosto kattaa polkuja kaikille tasoilta helpoista vihreistä vaativiin mustiin reitteihin. Yhdistettävissä myös Kanavuoren teknisempiin reitteihin, noin 20 km Jyväskylästä etelään.

Fiskars Village Trail Center – Raasepori

Fiskarsin kylän ympäristöön on rakennettu vuodesta 2016 lähtien kattava maastopyöräilyreittiverkosto, jota laajennetaan ja parannetaan jatkuvasti. Tällä hetkellä Fiskarsin MTB-reittivalikoimassa on kolmetoista eritasoista reittivaihtoehtoa, osa on tarkoitettu aloittelijoille ja osa ovat teknisesti todella haastavia mustia reittejä. Yksi Etelä-Suomen parhaimmista trail-kohteista.

Nuuksio Bike Park – Espoo

Nuuksiossa Espoon länsiosassa sijaitseva maastopyöräilykeskus tarjoaa reittejä eri tasoisille pyöräilijöille Nuuksion kansallispuiston rajamaisemissa. Hyvät yhteydet pääkaupunkiseudulta.

Helsingin Keskuspuisto

Pääkaupungin vihreä keidas tarjoaa monipuolisia polkuja yllättävän teknisessäkin maastossa aivan kaupungin ytimessä. Reitti 2000 on pääkaupunkiseudun klassikko, joka kulkee Helsingin, Espoon ja Vantaan alueilla.

Tahko – Nilsiä, Kuopio

Tahkon mäkinen maasto tarjoaa hyvän yhdistelmän XC- ja trail-pyöräilyä. Alueen polkuverkosto sopii monipuolisesti eri tasoisille ajajille, ja Tahkolta on hyvät palvelut ja majoitustarjonta retkeilijälle.

Pallas-Yllästunturin kansallispuisto

Tunturi-Lapin laajin kansallispuisto tarjoaa haastavaa maastopyöräilyä upeissa tunturimaisemissa. Nuts MTB Ylläs–Levi on vuosittainen linkkikisaklassikko, joka vaihtaa suuntaa vuorovuosin ja tarjoaa reilusti korkeuseroja, rakennettuja ja rakentamattomia polkuja sekä latupohjia.

Syöte – Pudasjärvi

Syötteen kansallispuiston alueella on laaja ja monipuolinen maastopyöräilyverkosto, joka sopii sekä XC-ajoon että vaativampaan trail-pyöräilyyn. Iso-Syötteen hiihtokeskuksen yhteydessä on myös bikepark kesäkäyttöön.

Sipoonkorpi – Itä-Helsinki / Sipoo

Sipoonkorven kansallispuisto tarjoaa teknisempiä polkuja ja kauniita metsämaisemia aivan pääkaupunkiseudun kupeessa. Hyvä kohde helsinkiläisille trail-pyöräilijöille.

Maastopyöräilyn tapahtumat Suomessa

XC-kilpailut ja -tapahtumat

Suomessa järjestetään runsaasti XC-tapahtumia, joissa on sarjoja kaikille tasolta harrastajasta kilpailijoihin. Isoimpia tapahtumia ovat:

• Saariselkä MTB Stages – kolmipäiväinen etappikiisa Lapissa
• Nuts MTB Ylläs–Levi – tuntureiden välinen linkkikiisa
• Suomi Cup XCO ja XCM (maratonmaastopyöräily) -sarjat

MTB-maraton

Maratonmaastopyöräily (XCM) on kasvava kilpamuoto, jossa ajetaan tyypillisesti 60–100 km pitkiä metsäreittikokonaisuuksia. Ei vaadi teknistä erikoistaitoa samalla tavalla kuin trail tai enduro – hyvä kunto riittää.

Kansallispuistoissa ajaminen – tärkeät säännöt

Suomessa maastopyöräilyä voi harrastaa jokamiehenoikeuksien puitteissa lähes kaikkialla. Kansallispuistoissa tilanne on kuitenkin erilainen:

• Pyöräily on sallittu vain merkityillä reiteillä
• Osassa kansallispuistoja pyöräily on kokonaan kielletty
• Tarkista aina alueen järjestyssäännöt Metsähallituksen luontoon.fi-sivuilta ennen retkeäsi

Muista aina kunnioittaa luontoa ja muita ulkoilijoita:

• Pysy poluilla ja reiteillä, jotta maasto ei vaurioidu
• Vältä lukkojarrutuksia
• Anna tilaa kävelijöille ja hiihtäjille – pyöräilijä väistää nopeampana kulkijana
• Toimi roskattoman retkeilyn periaatteiden mukaisesti

Maastopyörän ostaminen – uusi vai käytetty?

Aloittelijalle käytetty maastopyörä on usein järkivin valinta. Laji vaatii opettelua, ja ensimmäinen pyörä kuluu ja naarmuttuu väistämättä. Parempi säästää suurempi sijoitus siihen, kun tietää mitä haluaa.

Käytetyn maastopyörän hintataso bikly.fi/:ssä:

Pyörätyyppi	Hinta-arvio (käytetty)
Hardtail aloittelijalle	200–500 €
Laadukas hardtail	400–1 000 €
Trail täysjousitettu (entry)	500–1 000 €
Laadukas trail täysjousitettu	1 000–2 500 €
Sähkömaastopyörä (e-MTB)	800–3 000 €

Mitä tarkistaa käytettyä ostaessa:

• Rungon kunto – halkeamat ja kolhut hitsaussaumoissa
• Haarukan kunto – tiivisteen kunto, öljyvuodot
• Takajousi (täysjousitetuissa) – toimiiko sulavasti
• Jarrulevyt ja -palat
• Ketjun ja kasetin kuluminen
• Vanteiden suoruus

Sähköinen maastopyörä (e-MTB) – mitä pitää tietää?

Sähköavusteinen maastopyörä avaa maastopyöräilyn täysin uusille kohderyhmille. Sähkömoottori tasoittaa nousut ja mahdollistaa pidemmät retket sekä vähemmän fyysisesti aktiivisille harrastajille. Laajavuorella, Saariselällä ja muilla suosituilla reiteillä e-MTB:t ovat jo arkipäivää.

Käytetty sähköpyörä on erinomainen tapa kokeilla lajia – muista tarkistaa akun kunto ja kapasiteetti ennen ostoa.

Sovellukset ja navigointi

• Trailforks – paras sovellus maastopyöräilyreittien löytämiseen ja arviointiin. Lähes kaikki Suomen merkityt MTB-reitit löytyvät sieltä.
• Komoot – erinomainen reittisuunnitteluun, erityisesti gravel- ja XC-reiteille.
• Strava – suosittu ajotietojen tallentamiseen ja yhteisölliseen pyöräilyyn.
• Jälki.fi – suomalainen karttapalvelu pyöräilyn aktiiviharrastajille, erityisesti XC-reiteille.

Usein kysytyt kysymykset – maastopyöräilystä

Etsitkö käytettyä maastopyörää tai haluatko myydä vanhan? bikly.fi/ on Suomen helpoin paikka ostaa ja myydä käytettyjä maastopyöriä – löydät laajan valikoiman hardtaileista täysjousitettuihin trail- ja enduropyöriin.